Berbagi211.blogspot.com

Dalam kehidupan sehari-hari banyak makanan yang sudah kita konsumsi  baik makanan  instan seperti  mei atau makanan yang perlu diolah seperti  sayuran.  Tahukah anda jika setiap makanan  yang  kita konsumsi setiap  hari memiliki manfaat  yang berbeda bagi tubuh kita.  Dibawah ini dijelaskan beberapa manfaat makanan yang kita peroleh  dari alam yang sangat baik bagi tubuh kita.  1. Manfaat Labu Siam Beberapa zat yang dimiliki oleh labu siam antara lain  jumlah serat yang tinggi, sekitar 1,7gram pada 100 gram porsinya. Ini baik bagi pencernaan yang berfungsi untuk mengatasi sembelit atau susah BAB.  2. Manfaat Nasi Putih   Siapa yang tidak kenal nasi putih, nasi adalah suatu kebutuhan makanan pokok kita namun sebagian orang  belum mengetahui fakta mengenai nasi putih, langsung  saja kita bahas : Nasi Putih sebagai pencegah Alzheimer, kandungan nutrisi pada nasi dapat membantu otak untuk mengaktifkan neu...

 Setiap hari kita melihat  banyak orang bekerja keras untuk memenuhi kebutuhan sehari - hari, 80% orang bekerja  dan cenderung lebih mengutamakan penampilan  dari pada investasi  untuk  jangka  panjang.   Jika setiap orang terus bekerja keras atau tanpa berfikir untuk  investasi sedikit pun dimasa yang akan datang atau dimana masa tua tiba waktunya tidak dapat bekerja lagi dan menjadi bingung untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari. Tahukah anda semakin tua usia mu maka semakin sulit untuk  mendapatkan pekerjaan  jika kita diusia muda tidak dapat berinvestasi atau menabung dan cenderung menghamburkan uang hal ini sangat merugikan dimasa yang akan datang atau masa tua dimana ditempat kita bekerja sudah tidak memerlukan kita lagi.  Dibawah ini adalah daftar investasi  yang sangat  menguntungkan  dalam jangka panjang dikarenakan harganya akan terus  naik setiap tahun.  Tanah  Tanah adalah  i...

⇛ Penyakit Maag Sakit maag atau dispepsia adalah gejala rasa sakit berupa nyeri dan rasa panas pada lambung yang terjadi akibat sejumlah kondisi. Diantaranya adalah luka terbuka pada lapisan dalam lambung (tukak lambung), infeksi bakteri  Helicobacterpylori, efek samping penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) dan stress.  Gejala penyakit  maag antra lain : Muntah  Sulit menelan Nyeri uluh hati Berat badan turun tanpa sebab.  Sakit maag dapat disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya adalah sebagai berikut : Faktor gaya hidup tidak sehat  Merokok  Terlalu banyak mengkonsumsi kafein, alkohol dan minum bersoda.  Makan terlalu cepat dan terlalu banyak  Terlalu banyak mengkonsumsi makanan pedas, berlemak atau berminyak.  Stres.  Gangguan pencernaan dan komplikasi  Penyakit refluks asam lambung (GERD)  Peradangan lambung (gastritis)  Radang pankreas (pankreatitis)  Penyakit iskemia usus (berkurang aliran...

Permainan Asah otak adalah suatu permainan untuk melatih otak kita agar terbiasa dengan hal-hal sulit dipahami atau membutuhkan waktu untuk cukup menyelesaikannya dan pada akhirnya otak kita akan terbiasa dengan hal-hal sulit dan dapat memahami serta  menyelesaikan dalam waktu secepat - cepatnya. Permainan asah otak ada banyak hal seperti  teka-teki huruf, angka dan lain sebagainya. Jika biasanya kita membeli buku untuk  mengisi teka-teki untuk mengasah otak hal ini sudah tidak diperlukan lagi dikarenakan kemajuan teknologi yang pesat kita bisa me-dwonloadnya diplay store  menggunakan hp android  saja. Cara permainannya sama saja yang membedakan jika biasanya kita menggunakan buku dan pulpen untuk mengisi tapi sekarang kita menggunakan smartphone atau hp android cukup dengan mengtik huruf atau angka untuk mengisinya. Dibawah ini adalah beberapa rekomendasi Game Asah Otak yang memiliki banyak penggemar atau peminatnya. Brain Tesh : Asah Otak Kocak.  Game...

Dizaman moderen seperti sekarang, banyak teknologi-teknologi baru bermunculan seperti smartphone yang memiliki tampilan dan chipset yang ditanamkan semakin canggih. Jika dulu handphone hanya bisa menerima pesan sms dan telpon  sekarang  bisa digunakan untuk video call, live steriming dimedia sosial, mengerjakan tugas dan lain sebagainya.  Semakin  canggihnya teknologi smartphone dan semakin banyaknya produsen smartphone yang berlomba-lomba membuat smartphone dengan tampilan semenarik mungkin dengan vitur kecanggihan yang sama namun memiliki harga yang berbeda - beda. Dibawah ini adalah smartphone  atau android dengan harga 3 jt-an terbaik dikelasnya : Infinix Zero 8 Smartphone atau android  yang diluncurkan pada tanggal 31 Agustus 2020 ini memiliki kecanggihan yang  tidak bisa dianggap  remeh.  Yuk langsung kita bahas spesifikasi dari infinix zero 8 :  Bagian tubuh memiliki ukuran 168,7 x 76,1 mm (6,64 x 3,00 x 0,36inc), bobot  ...

  Setelah mendapatkan vaksinasi Covid-19 mungkin kamu akan mengalami beberapa rekasi yang tidak nyaman seperti halnya vaksin lainya. Wajib dipahami bahwa reaksi tersebut normal. Jika setelah divaksin tidak mengalami reaksi apapun setelah disuntik, bukan berarti vaksin tidak bekerja dengan baik ya.  Ini karena masing-masing orang mempunyai respons yang berbeda terhadap suntikan vaksin yang diterima. Untuk itu mari kita mengenali dengan baik efek samping atau beberapa respons tubuh yang mungkin timbul setelah mendapatkan suntikan vaksin Covid-19, beserta cara mengatasinya.  Merasa Pegal-pegal pada sebagian atau seluruh tubuh. Reaksi  yang akan timbul  setelah  disuntik adalah berupa pegal dibeberapa bagian tubuh atau seluruh tubuh. Untuk mengatasinya kita bisa mandi dengan air hangat, hal ini membuat tubuh menjadi rileks dan lebih segar. Kita juga bisa menambahkan dua cangkir garam kedalam bak mandi berisi air hangat untuk mengurangi rasa pegal  yang...